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    こんばんわ~
    ただいま、サーファーズは、スクーリーズで大変なことになっております
    ちなみに、スクーリーズとは、高校卒業パーティー(卒業旅行?!)のようなもので、オーストラリア全国から、卒業生が、サーファーズに集まってきて、パーティー三昧。。。
    若い子はとってもやんちゃなもので、サーファーズに近寄るのも怖いみやびこです
    ただ最近は、”警察いっぱいのサーファーズ”より、”もっと自由なBaliへ旅行”が、トレンドらしく、ただいまバリもオーストラリアKidsでいっぱいなようです
    たまたまバリ旅行中のお友達が、「Bali is full of schoolies」と、complain(笑)
    皆さんも、スクーリーズの期間にサーファーズへ行く場合は、十分に気を付けてくださいね
    Schooliesからきっと同じ年だと思われている、小柄な30代のみやびこに、愛の応援ポチッお願い致します


    今日ねぇ~woolworthに行ったら、なんとこんなもの見つけちゃいました

    1353392795300.jpg

    スーパーマーケットにオーガニックが売っている。。。

    ここまでは、まぁオーストラリアですもの、そんなに特別なことではないですが。。。

    なんと!!!!!

    お米の下の、かたつむりマーク、何か見覚えありません???

    そう。なんとなんと、あのACO認定商品なんです(こちら参照ナチュラルスキンケア

    し・か・も

    このレベルの高い、ACO認定の玄米、1kg入って、$4弱

    やす~~~~~~~~~~~~~~~~~い

    ご存知の方も多いと思いますが、玄米は、白米に比べて、ビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含んでいて、人間が必要な栄養素をほぼカバーしているため、完全栄養食と言われているそうです

    そして、玄米に含まれている、ビタミンB1,B2,Eは、白米の約2~4倍相当
    にきびや、アンチエイジングなど、美肌効果にいいこのビタミン達がこんなに豊富なんて、ありがたや~ありがたや~。。。

    きっと、お米が主食の日本でも、完全オーガニックの玄米を、500円前後では買えないと思います

    栄養満点の玄米で、暑い夏に負けない美肌と体を作り
    皆さんも、woolworthへGOOOOOOOOO

    ※ちなみに、お豆さんの方は、420gで、$2くらいでした

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