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    こんにちはぁ
    とうとう夏本番で、みやびこもスクールホリデーに入りました
    このホリデーが1年の中で一番長いホリデーで、約1ヶ月半のお休みになります(私のお友達なんて約3ヵ月くらいのロングホリデー)
    学生ビザの方は、通常は週に20時間のバイトが許されているけど、ホリデー期間中は、unlimitedで働けちゃうんです
    11月~1月は、1年のうちで一番忙しい時期だから、仕事も見つけやすいし、稼ぎ時(バイト情報はこちらローカルジョブ
    皆さんも、Go and Get a job。。。そして応援クリックもお願い致しまする


    さて、今日はマドンナを始め、ヴィクトリアシークレットのモデル、アレッサンドラご愛好の、ココナッツジュースをご紹介。

    先日、散歩中にのどが渇いたので、野菜ジュースを買いにスーパーに立ち寄ったら、じゃぁ~ん

    1352779070148.jpg

    ココナッツジュースを発見しましたぁ~
    Woolworthで、$1.50くらいだったかな?!
    残念ながら、冷えていたものではなかったので、イマイチでしたが、これっキンキンに冷えていたらきっとおいしいんだろうなぁ

    なぜ、マドンナや、海外セレブご愛好かというと、なんとココナッツジュースは。。。

    天然のスポーツドリンクと言われるほど、カルシウム、カリウム、マグネシウム等のミネラルが豊富なんですって。
    ミネラルは、体の新陳代謝を上げて、ダイエットにはもちろんのこと、美肌効果も期待できちゃうミラクルみたいな栄養素なんです

    し・か・も

    こんなにたくさんの栄養がつまって、100gあたり、たったの約16Kcalという低カロリー

    これからは、のどが乾いたら、Boost(大好きなのです)ではなくて、ココナッツジュースにき~まっり
    アイス大~好きみやびこは、そんなココナッツジュースを使ったアイス作りにでも挑戦してみようと思います

    皆様も天然のスポーツドリンクで水分&栄養たっぷり摂って、くれぐれも脱水症状にならないように、暑い夏を乗り切ってくださいな

    そして、日本在住の方はこちら


    Vita Coco 100% Pure Coconut Water 12本セット

    なんとあのマドンナが、Vitacoco社に、資金投資したそうで、その人気は爆発的なものなんだって

    こっちでは、まだVitacocoのココナッツジュースを発見していないので、見つけたら絶対に絶対にtryしてみたいと思いまぁ~す。

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